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Yoga Hatha tous niveaux
Prix habituel
170.00$
Session printemps 2026
:
170.00$
Prix soldé
170.00$
Prix habituel
0.00$
Prix unitaire
par
Taxes incluses.
Professeur:
Chloé
Horaire:
Jeudi 9 h 00 à 10 h 15
Date:
16 avril au 11 juin 2026
Une pratique accessible qui s’adapte à l’expérience et au rythme de chacun.
Vous avez envie de pratiquer le yoga dans un cours où chacun peut évoluer à son propre rythme ?
Ce cours de Hatha Yoga tous niveaux propose une pratique équilibrée qui combine respiration consciente, postures classiques et moments de relaxation dans un rythme à la fois posé et vivant.
Les postures sont explorées progressivement et accompagnées de variations adaptées, permettant à chaque élève d’ajuster la pratique selon son niveau d’expérience et ses besoins du moment.
Les personnes plus nouvelles dans la pratique peuvent ainsi apprivoiser les bases du yoga, tandis que celles qui ont déjà de l’expérience peuvent approfondir certaines postures et explorer des variations plus soutenues.
Au fil de la séance, le souffle devient plus présent, le corps gagne en stabilité et l’esprit retrouve un état de calme et de clarté.
✨ Une pratique qui permet à chacun d’évoluer dans le respect de son rythme.
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Questions fréquentes
Renseignements
La prochaine session débute le 15 septembre et se termine le 15 décembre 2025.
Il y aura relâche le lundi de l'Action de Grâce
Que dois-je apporter au cours?
Tapis de yoga
Vêtements confortables
Couverture (facultative)
Est-ce que je peux reprendre un cours manqué?
Lors d'une absence:
Vous avez la possibilité de reprendre les cours manqués en vous présentant à n’importe quel autre cours indiqué à l’horaire, excluant les cours de méditation.
II n'est pas nécessaire d'aviser le Centre ou le professeur de votre absence.
Lors d'une reprise:
Informer le professeur à votre arrivée que vous reprenez un cours.
II n'est pas nécessaire d'aviser le Centre du cours repris.