Notre Centre offre des cours de Hatha yoga de différents niveaux, de respiration-relaxation et de méditation, s’adressant aux adultes, aux étudiants (18-25 ans), aux femmes enceintes (prénatal) et aux mamans avec bébés (postnatal).

Aujourd’hui, 20 mai, le centre est fermé.

ÉVÉNEMENT ANNUEL SOUS LA THÉMATIQUE 2024  

DÉCOUVRIR SA PUISSANCE INTÉRIEURE

Venez vous envelopper dans une matinée de douceur dédiée au bien-être intérieur et au pouvoir rassembleur de la communauté, vous offrir en même temps un moment de quiétude bien à vous.

Dans le cadre de son activité de financement 2024, le Centre de Yoga Boucherville (CYB), actif dans la communauté depuis 35 ans, organise un grand événement pour expérimenter les bienfaits du Yoga enseigné dans tous ses aspects: la respiration, les postures, la relaxation et la méditation.
 
Vous pouvez participer à la matinée entière ou choisir parmi les quatre activités proposées. 

Inscris-toi avec ton/ta meilleur/e ami/e, ton/ta conjoint/e, ta sœur, ton frère, ta fille, ton fils, ton père, ta mère ou… en solo !

Vous ne pouvez pas être des nôtres mais vous souhaitez contribuer par le biais d’un don pour nous supporter dans notre mission de transmettre les enseignements issus de la tradition yogique, c’est possible ici !
 

Cet atelier est destiné aux femmes enceintes et celles qui viennent d’accoucher pour les aider et les outiller à prendre soin de leur corps dès l’accouchement afin de préserver leur santé périnéale, abdominale et psychique.  Les 6 premières semaines sont déterminantes.  Le processus hormonal a déjà changé et il est facile de faire subir des traumatismes au corps par le manque de connaissance de son fonctionnement tout de suite après l’accouchement.

(Si vous rencontrez des difficultés à vous inscrire, n’hésitez pas à communiquer avec nous à l’adresse suivante centreyogaboucherville@gmail.com ou en composant 450 449 5421) 

 

Pourquoi suivre des cours au Centre de Yoga Boucherville ?

    • Nos professeurs sont tous diplômés ; ce sont des gens de cœur, authentiques et engagés.
    • Nous offrons plusieurs niveaux de cours afin de vous permettre de progresser.
    • Chaque cours est une expérience différente et unique !
    • Des milliers d’élèves ont suivi et continuent de suivre des cours au Centre de Yoga Boucherville.
    • Nous sommes un organisme accrédité par la Ville de Boucherville et impliqué dans notre communauté, présent depuis plus de 30 ans.

La pratique du yoga et de la méditation place un équilibre intérieur d’où émerge un art de vivre au présent et une découverte de soi.

Elle permet de retrouver davantage l’harmonie entre le corps et l’esprit.

C’est une porte qui s’ouvre vers l’Être installant doucement un changement de nos perceptions sur la vie.