Notre Centre offre des cours de Hatha yoga de différents niveaux, de respiration et de méditation, s’adressant aux adultes, aux adolescents et aux femmes enceintes.

Pratique méditative guidée  Jeudi 18 h 30–19 h 50

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AUTRES ATELIERS SPÉCIAUX

YOGA, PENSÉE POSITIVE ET RESPIRATION

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23 mars 2019 — Démarrer une pratique chez soi

15 mars — 12 avril 2019 — L’Art de la pensée positive

6 avril 2019 — Pranayama* (Maîtrise de la respiration)

Certificats cadeaux pour les ateliers spéciaux


Pourquoi suivre des cours au Centre de yoga Boucherville?

  • Nos professeurs sont tous diplômés; ce sont des gens de cœur et authentiques.
  • Nous offrons plusieurs niveaux de cours afin de vous permettre de progresser.
  • Chaque cours est une expérience différente et unique!
  • Plus de 1000 élèves ont suivi et continuent de suivre des cours au Centre de yoga Boucherville.
  • Nous sommes un organisme accrédité par la ville de Boucherville et impliqué dans notre communauté.

La pratique du yoga et de la méditation place un équilibre intérieur d’où émerge un art de vivre au présent et une découverte de soi.

Elle permet de retrouver davantage l’harmonie entre le corps et l’esprit.

C’est une porte qui s’ouvre vers l’Être installant doucement un changement de nos perceptions sur la vie.