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MAMAbébé Flow™
Prix habituel
135.00$
Session printemps 2026
:
135.00$
Prix soldé
135.00$
Prix habituel
0.00$
Prix unitaire
par
Taxes incluses.
Professeur:
Pauline
Horaire:
Vendredi 14 h 45 à 15 h 45
Date:
17 avril au 12 juin 2026
Un moment pour retrouver ton corps… avec bébé tout près.
Ton bébé est arrivé… et ton corps traverse lui aussi une grande transformation.
Pensé pour les nouvelles mamans, MAMAbébé Flow™ propose une pratique postnatale douce et progressive qui respecte le rythme du corps après l’accouchement.
Ici, tu arrives comme tu es : avec ta fatigue, ton énergie du moment et la réalité du postpartum. Il n’y a rien à performer, simplement un espace pour te retrouver et prendre soin de toi.
La séance propose des mouvements postnataux adaptés pour retrouver progressivement stabilité, mobilité et tonicité, tout en relâchant les tensions souvent présentes dans les épaules, la nuque, le dos et le bassin.
Bébé peut être présent pendant la séance, mais ce moment demeure avant tout un espace pour la maman — pour reprendre contact avec son corps, retrouver des sensations et se déposer un instant dans cette période de grands changements.
Au fil des rencontres, la pratique aide à retrouver confiance dans son corps, à relâcher les tensions et à traverser le postpartum avec plus de douceur.
✨ Un moment pour toi, au cœur de cette nouvelle vie qui commence.
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Questions fréquentes
Renseignements
La prochaine session débute le 15 septembre et se termine le 15 décembre 2025.
Il y aura relâche le lundi de l'Action de Grâce
Que dois-je apporter au cours?
Tapis de yoga
Vêtements confortables
Couverture (facultative)
Est-ce que je peux reprendre un cours manqué?
Lors d'une absence:
Vous avez la possibilité de reprendre les cours manqués en vous présentant à n’importe quel autre cours indiqué à l’horaire, excluant les cours de méditation.
II n'est pas nécessaire d'aviser le Centre ou le professeur de votre absence.
Lors d'une reprise:
Informer le professeur à votre arrivée que vous reprenez un cours.
II n'est pas nécessaire d'aviser le Centre du cours repris.