Description
Préalable : Yoga tous niveaux ou équivalent
Série universelle et ancienne de postures classiques de Hatha Yoga, travaillant tous les chakras. Basée sur les enseignements de Swami Sivananda et transmise par Swami Vishnudevananda, cette séance inclut des exercices de respiration (Pranayama), la salutation au Soleil, douze postures de base (Asana) avec variations, et une relaxation finale.
Lundi 19 h 30 à 21 h
Du 21 avril au 16 juin 2025
Professeurs : Alex Tari/Lucie Huot
Note :
– Une inscription à 2 cours de yoga par semaine pour la même personne (yoga ou de respiration) vous permet de bénéficier d’un rabais de 20$ pour le deuxième cours à l’exception des ateliers spéciaux. Les rabais sont appliqués sur le montant le moins élevé.
– Lors de l’achat d’un cours pour un étudiant (18-25 ans), veuillez utiliser le code promo « rabaisétudiant », pour obtenir un rabais sur les frais d’inscription (cours yoga ou respiration).
Reprise de cours
À l’intérieur de la session à laquelle vous êtes inscrit, vous avez la possibilité de reprendre les cours pour lesquels vous n’avez pu assister. Cependant, ceci est non cumulatif d’une session à l’autre.
