Description
Préalable : Yoga intermédiaire ou équivalent
Utilisation de la respiration Ujjayi avec laquelle se dépose doucement une grande intériorisation. Les postures de base accompagnées de variations plus avancées sont maintenues plus longtemps. Vous apprendrez des postures avancées de yoga et des inversions. Une alternance entre la pratique de techniques respiratoires, de relaxation guidée et d’approche méditative terminent la séance .
Le mercredi 18 h 30 à 19 h 45
Du 23 avril au 18 juin 2025
Professeure : Lucie Huot
Note :
– Une inscription à 2 cours de yoga par semaine pour la même personne (yoga ou de respiration) vous permet de bénéficier d’un rabais de 20$ pour le deuxième cours à l’exception des ateliers spéciaux. Les rabais sont appliqués sur le montant le moins élevé.
– Lors de l’achat d’un cours pour un étudiant (18-25 ans), veuillez utiliser le code promo « rabaisétudiant », pour obtenir un rabais sur les frais d’inscription (cours yoga ou respiration).
Reprise de cours
À l’intérieur de la session à laquelle vous êtes inscrit, vous avez la possibilité de reprendre les cours pour lesquels vous n’avez pu assister. Cependant, ceci est non cumulatif d’une session à l’autre.
