Description
ATELIER YOGA EN FAMILLE
Ce cours s’adresse aux familles avec des enfants de 4 ans et plus. Il est animé par une maman et ses enfants, ce qui permet de bien accompagner aussi bien les petits que les grands. Le cours propose de réaliser des postures de yoga en famille et d’apprendre certaines techniques de respiration adaptées aux enfants. Le plaisir est mis en avant pour donner le goût aux enfants de pratiquer le yoga. Une relaxation finale est proposée afin de permettre aux parents ou grands-parents de se détendre et de profiter d’un moment de calme, pendant que les enfants effectuent une relaxation plus courte et adaptée.
Professeures : Chloé et sa fille Émilie
**Si vous désirez suivre un seul cours de cette série de 3, il est important d’inscrire la date souhaitée dans la section “Commentaires”. Vous pourrez faire le virement INTERAC au montant de 25$.
