Description
Préalable : Yoga 1 ou équivalent.
Les postures de base y sont travaillées. Elles sont maintenues plus longtemps pour un meilleur alignement et pour acquérir de la flexibilité. Vous apprendrez différentes techniques respiratoires du yoga pour une meilleure maîtrise du souffle et serez initiés aux postures inversées. Le cours se termine avec une relaxation guidée.
Le jeudi 19 h 45 à 21 h
Du 26 sept. au 12 déc. 2024
Professeur : Alex Tari
Note :
– Une inscription à 2 cours de yoga pour la même personne (yoga ou de respiration) vous permet de bénéficier d’un rabais de 30$ pour le deuxième cours (applicable sur le montant le moins élevé).
– Lors de l’achat d’un cours pour un étudiant (18-25 ans), veuillez utiliser le code promo « rabaisétudiant », pour obtenir un rabais sur les frais d’inscription (cours yoga ou respiration).
Reprise de cours
À l’intérieur de la session à laquelle vous êtes inscrit, vous avez la possibilité de reprendre les cours pour lesquels vous n’avez pu assister. Cependant, ceci est non cumulatif d’une session à l’autre.
