Description
Pour tous les niveaux
Premier d’une série sur les chakras (Centres énergétiques vitaux).
Une séance de yoga à travers laquelle les enchaînements de postures, les techniques de respiration (pranayama) et certaines mudras viendront mettre en mouvement l’énergie reliée à deux chakras qui travaillent en duo, soit muladhara chakra (l’enracinement) et ajna chakra (l’intuition).
La séance se termine par une détente profonde guidée.
Dimanche le 5 novembre 2023, 10 h à 12 h
Professeure : Catherine Desjarlais
Note :
– Une inscription à 2 cours de yoga pour la même personne (yoga ou de respiration) vous permet de bénéficier d’un rabais de 30$ pour le deuxième cours (applicable sur le montant le moins élevé).
– Lors de l’achat d’un cours pour un étudiant (18-25 ans), veuillez utiliser le code promo « rabaisétudiant», pour obtenir un rabais sur les frais d’inscription (cours yoga ou respiration).
