A-21 Hatha Yoga 2
Mardi 17 h 30 à 18 h 45
21 sept. au 7 déc. 2021

$200.00

Un minimum de 10 personnes est requis pour que le cours ait lieu.

Le mardi 17 h 30 à 18 h 45
Du 21 sept. au 7 déc. 2021
Professeur : Nathalie Gareau

Description

Préalable : niveau 1
Les postures de base y sont travaillées. Elles sont maintenues plus longtemps pour un meilleur alignement et pour acquérir de la flexibilité. Vous apprendrez différentes techniques respiratoires pour une meilleure maîtrise du souffle et serez initiés aux postures inversées. Le cours se termine avec une relaxation guidée.

Le mardi 17 h 30 à 18 h 45
Du 21 sept. au 7 déc. 2021
Professeur : Nathalie Gareau

Note :

– Une inscription à 2 cours de yoga pour la même personne (yoga ou de respiration) vous permet de bénéficier d’un rabais de 30$ pour le deuxième cours (applicable sur le montant le moins élevé). 

– Lors de l’achat d’un cours pour un étudiant (18-25 ans), veuillez utiliser le code promo « rabaisétudiant », pour obtenir un rabais sur les frais d’inscription (cours yoga ou respiration).