Ateliers spéciaux

 

Tous les ateliers mettent l’accent sur la pratique, en incluant une brève partie théorique. Ils sont offerts dans un but de perfectionner et d’approfondir la pratique du yoga, d’en découvrir toute sa richesse et sa profondeur. 

 

Séance de yoga aux chandelles!

Préalable : expérience de yoga un atout.                                                                                                                                                                                           Un cours unique et qu’une seule fois! Une expérience à vivre où vous voyagerez à l’intérieur de vous-même. Une soirée aux chandelles!

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Cuisine végétarienne

Venez préparer avec nous un repas végétarien élaboré selon les principes ayurvédiques pour faciliter la digestion et l’absorption des nutriments. La préparation sera suivie d’une dégustation.

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Yoga Nidra (restaurateur)

Préalable : expérience de yoga un atout.                                                                                                                                                                   Décompresser totalement ! Cet atelier vous permettra de vivre une expérience savoureuse de détente profonde en gardant vigilance et présence pour accéder à un espace intérieur de paix.

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L’Art de la pensée positive 🙂

Selon les enseignements des Maîtres de yoga, vous comprendrez le pouvoir transformateur de votre pensée. Vous apprendrez des techniques pour faire face aux obstacles intérieurs et extérieurs afin de placer un mental positif..

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