Ateliers spéciaux

La plupart des ateliers mettent l’accent sur la pratique, en incluant une brève partie théorique. Ils sont offerts dans un but de perfectionner et d’approfondir la pratique du yoga, d’en découvrir toute sa richesse et sa profondeur. 

Yoga Nidra ( 26 mai 2022), 19 h 30 à 20 h 30 Virtuel

Prenez quelques instants après le travail pour décompresser totalement ! Vivez une expérience savoureuse de détente profonde en gardant vigilance et présence pour accéder à un espace intérieur de paix, et ce tout en douceur ! Cette détente guidée vous amènera dans un état de rêve à la frontière du sommeil pour établir un contact positif avec votre subconscient.

Atout : expérience de yoga

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Dérouler votre tapis de yoga pour une bonne cause! (4 juin 2022), 9 h 30 à 11 h 30

Quatrième édition! Activité pour tous, de débutant à adepte, de tout âge !

Participez et venez réaliser 108 salutations au soleil ou le nombre que vous souhaitez sous la guidante de nos professeurs engagés. Un rendez-vous au arc Marquis De-Tracy de Boucherville.

Contribution volontaire. Toutes les sommes amassées viendront en aide à La Maison des Jeunes de Boucherville.

En cas de pluie, consultez yogaboucherville.org

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